【2025年最新版】毎月分配型ETFおすすめ5選｜安定収入でFIREを加速

インカムゲインを重視する投資家にとって、毎月分配型ETFは魅力的な選択肢です。特にFIRE（経済的自立と早期リタイア）を目指す人にとって、安定したキャッシュフローは生活の土台となります。

この記事では、2025年に注目すべき毎月分配型ETF5選を利回り・リスク・流動性などの観点から比較し、どんな投資家に向いているかを解説します。

毎月分配型ETFとは？

ETF（上場投資信託）は通常、四半期または年1回の分配が一般的ですが、毎月分配型はその名の通り毎月配当金を受け取れる仕組みです。

以下のような方に向いています：

QYLDは、NASDAQ100指数に連動しつつ、オプション戦略で高いインカムを実現しています。利回りは年10%超のことも。

高配当と安定運用を両立した人気ETF。大型株中心で、比較的リスクも抑えられています。

S&P500に連動した高配当ETF。QYLDより分散性が高く、安定志向向き。

小型株指数ラッセル2000に連動。リスクは高めだが利回りも魅力。

債券ETFながら毎月分配で安定性あり。株式とは違う値動きでポートフォリオのバランスに最適。

高利回りETFには以下のリスクも：

目的に応じた使い分けが重要です。FIRE目的なら生活費の補填用としてポートフォリオの一部に組み込むのがおすすめです。

毎月分配型ETFは、FIREや副収入として非常に強力な武器になりますが、全力投資ではなくあくまで「補完的なインカム源」として使うのが成功のコツです。

利回りだけでなく、分配金の安定性や資産の分散性も重視しながら、自分のライフプランに合ったETFを選びましょう。